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自己嫌悪【じこけんお】の意味と使い方や例文(語源由来・類義語・対義語・英語訳)

自己嫌悪

自己嫌悪の意味(語源由来・類義語・対義語・英語訳)

意味

【四字熟語】
自己嫌悪

【読み方】
じこけんお

【意味】
自分に嫌気がさして、自分自身をうとんじること。

四字熟語の博士
「自己嫌悪」は、自分自身が嫌になることだよ。失敗を反省する「後悔」とは少し違うんだよ。
助手ねこ
失敗したことを悔やむのと、自分の全部が嫌になるのは違うんだニャ。言葉の強さに気をつけるニャ。

【語源・由来】
「自己」は自分自身、「嫌悪」とは嫌って憎むという意味から。

【典拠・出典】
-

【類義語】
・自己嫌厭(じこけんえん)

【対義語】
・自己陶酔(じことうすい)

【英語訳】
・self hatred
・self disgust
・self loathing
・self hate
・self resentment
・feel terrible about myself
・feel bad about oneself

「己」を「已」「巳」と書くのは誤りなので、注意が必要です。
また、「嫌悪」を「けんあく」と読むのは誤りなので、注意が必要です。

自己嫌悪(じこけんお)の解説

解説
解説

「後悔」は自分のしたことを残念に思う気持ち、「自己嫌悪」は自分自身が嫌になる感情を指す。そのため失敗を後悔していても、必ず自己嫌悪に陥っているとは限らない。「自己嫌悪に陥る」「自己嫌悪を覚える」のように使い、自分の行動と自分の人間的な価値を混同しないようにしたい。

自己嫌悪(じこけんお)の使い方

ともこ
昨日、友達にきつい言い方をしてしまったの。
健太
それは気になってしまうね。
ともこ
自分が嫌になって、自己嫌悪に陥りそうだったわ。
健太
まず謝って、これからどう話すか考えてみよう。

自己嫌悪(じこけんお)の例文

例文
  1. 彼は事の顛末を知り、自身の行動について深い自己嫌悪に陥ってしまったようである。しばらく立ち直れそうにない。
  2. 今更自己嫌悪していたところで、失ったものは返ってこないし何も解決しない事は分かっているんだろう。
  3. 彼女が自己嫌悪に陥るのも無理はない。彼女のミスが会社に大きな傷を付けた事は、彼女自身が一番よく分かっているから。
  4. 自己嫌悪の最中、周りの連中にどれ程フォローされたところで、すんなり受け入れられるはずも無い。
  5. あまりにストレートにものを言うと、彼はデリケートだからすぐに自己嫌悪してしまうので気をつけなければならないね。

自己嫌悪の文学作品などの用例

  1. このごろは僕も、まるでもう、おっちょこちょいの、それこそピイチクピイチクやかましくおしゃべりする雲雀ひばりみたいになってしまったようだが、しかし、もはやそれに対する自己嫌悪や、臍ほぞを嚙かみたいほどの烈はげしい悔恨も感じない。〈太宰治・パンドラの匣〉
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北澤篤史サイト責任者
ことわざ・漢字熟語の専門家、ことわざ学会理事。2025年度ことわざ研究奨励賞受賞。著書に『マンガでわかる 漢字熟語の使い分け図鑑』『〈試験に出る〉マンガでわかる すごいことわざ図鑑』『〈試験に出る〉マンガでわかる おもしろい四字熟語図鑑』(共に講談社)がある。ことわざ学会研究フォーラムでは、「備えあれば憂いなし:ことわざを通して意識づける災害時の命を守る知恵」「WEB上でのことわざ探求:人々が何を知りたいのか」などをテーマに研究報告を行う。

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