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青息吐息【あおいきといき】の意味と使い方や例文(語源由来・類義語・英語訳)

青息吐息

青息吐息の意味(語源由来・類義語・英語訳)

意味

【四字熟語】
青息吐息

【読み方】
あおいきといき

【意味】
ひどく困ったり苦しんだりしたときに出るため息。また、困り果てて苦しい状態にあること。

四字熟語の博士
「青息吐息」は、困難や心配事で苦しくなり、思わずため息をつくことだよ。また、困り果てて元気がなくなっている状態にも使うんだ。単に少しがっかりしたというより、なかなか解決できない苦しさが伝わる言葉だよ。
助手ねこ
ニャルほど! 何度も工夫したのに問題が解決しなくて、「はぁ……」とため息が出るようなときが青息吐息なんだニャ。オラも困ったときには、いったん落ち着いて考えるニャン。

【語源・由来】
「青息」は、苦しみや困りごとから出るため息。「青ざめた顔で吐く息」に由来するという説と、「大息(おおいき)」から変化したという説がある。「吐息」もため息のことで、意味の近い言葉を重ねて苦しい様子を強調した表現。

【典拠・出典】
-

【類義語】
・四苦八苦(しくはっく)
・七難八苦(しちなんはっく)

※「四苦八苦」「七難八苦」は多くの苦難や困難を表す。「青息吐息」は、その苦しさからため息が出る様子や、困り果てた状態に重点がある。

【英語訳】
・be in great distress(深く困り苦しんでいる)
・be having a hard time(苦労している)
・sigh in despair(途方に暮れてため息をつく)

英語例文
問題が重なり、彼は青息吐息だった。
He was in great distress as one problem followed another.

青息吐息(あおいきといき)の解説

カンタン!解説
解説

「青息吐息」は、大きな困りごとや悩みを抱えて、ため息が出るほど苦しんでいる様子を表す言葉だよ。たとえば、仕事が立て込んで解決の見通しが立たず、困り果てているときにも使えるんだ。

「青息」は苦しさから漏れるため息のこと。「青」は青ざめた顔色に由来するという説がある一方、「大息おおいき」が変化したという説もあるよ。「吐息」もため息を表し、二つを重ねて苦しさを強調しているんだ。

たとえば「物価高で青息吐息だ」といえば、生活費が増えて家計が苦しく、困り果てている様子を表すんだ。小さな心配よりも、苦しい状況が続いている場合に合う言葉だよ。

青息吐息(あおいきといき)の使い方

健太
はぁ……。もう何回やってもうまくいかないよ……。
ともこ
どうしたの? 科学作品展に出す模型のこと?
健太
そう。締め切りは明後日なのに、部品を替えても動かないんだ。原因も分からなくて……。
ともこ
青息吐息ね。ひとつずつ確かめてみよう。私も手伝うわ!

青息吐息(あおいきといき)の例文

例文
  1. 相次ぐ公共料金の値上げに加え、この物価高では青息吐息だ。
  2. 相次ぐ取引先の撤退により、我が社は今、青息吐息の状態だ。
  3. 納期が迫るのに部品が届かず、担当者は青息吐息だった。
  4. 予算不足と工事の遅れが重なり、現場の責任者は青息吐息になっていた。
  5. 文化祭の準備でトラブルが続き、実行委員たちは青息吐息だった。

青息吐息の文学作品などの用例

  1. 「岡島様のお診立みたては?」とたたみかけて聞かれては、何と答えていいか、主膳しゅぜんもさすがに青息吐息だ。<舟橋聖一・花の生涯>
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北澤篤史サイト責任者
ことわざ・漢字熟語の専門家、ことわざ学会理事。2025年度ことわざ研究奨励賞受賞。著書に『マンガでわかる 漢字熟語の使い分け図鑑』『〈試験に出る〉マンガでわかる すごいことわざ図鑑』『〈試験に出る〉マンガでわかる おもしろい四字熟語図鑑』(共に講談社)がある。ことわざ学会研究フォーラムでは、「備えあれば憂いなし:ことわざを通して意識づける災害時の命を守る知恵」「WEB上でのことわざ探求:人々が何を知りたいのか」などをテーマに研究報告を行う。

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