【四字熟語】
飲灰洗胃
【読み方】
いんかいせんい
【意味】
自分の過去を悔いて、心を改めて再出発すること。
【語源・由来】
灰を飲んで胃袋の中の毒素や異物を洗い流すように、自分の犯した罪・過ちを悔いて改めること。
「灰を飲んで胃を洗う」と書き下すこともできる。
【典拠・出典】
『南史』「荀伯玉伝」
【類義語】
・改過自新（かいかじしん）
・呑刀刮腸（どんとうかっちょう）
【英語訳】
regret the past and regain it
英語例文
私は彼の心に反発していたが、飲灰洗胃で再出発する。I was rebelling against his heart, but I repent and start again.
私は彼の心に反発していたが、飲灰洗胃で再出発する。I was rebelling against his heart, but I repent and start again.
飲灰洗胃（いんかいせんい）の使い方
健太くん、隣のクラスのA君の話し聞いた？
うん聞いたよ。同じクラスに多少障害のある子がいて、「なんでお前のような奴がこの中学校に来たんだ」といじめが始まったらしいよ。
今回は相手に傷をおわせたらしく、警察に通報されて結構大変なことになっているよ。
悪いことをしたとは思っているのだから、飲灰洗胃の改心をしてやり直してほしいね。
飲灰洗胃（いんかいせんい）の例文
- 彼は相手を負傷させてしまい、飲灰洗胃の改心をして、償いをしていくつもりである。
- 多大なミスを犯してしまい、飲灰洗胃で自分の人生をやり直すということが、いかに困難であるかを思い知らされた。
- 過去に間違いをして自己嫌悪におちいったが、飲灰洗胃の反省こそが大切である。
- 自らの悪事を悔いた彼は、飲灰洗胃の誓いを立てた。
まとめ
中国斉（せい）の高帝は、かつて過ちを犯して罰した笠景秀（りゅうけいしゅう）について、荀伯玉（じゅんはくぎょく）に問うたところ、荀伯玉は「彼は『もし悔い改めるのをお許しくださるならば、刀を呑んで腸を削り、灰を呑んで胃を清めましょう』と申しております」と答えた故事から。
出典：『南史（なんし）』荀伯玉伝。
